Arte

¡Hola! Butterfly te invita a unirte a nosotros

Este taller de crecimiento personal te invita a liberar tu espíritu a través de la expresión artística. Aquí, cantar, bailar y pintar se convierten en herramientas para explorar tus pasiones y redescubrir tus hobbies. El objetivo es perfeccionar tus habilidades artísticas, encontrando en el proceso un oasis de calma y bienestar. Se te anima a dejar que tus emociones fluyan libremente, utilizando el arte como un poderoso método de sanación y descubriendo tu voz artística única.

Los cursos ofrecidos te brindan la oportunidad de sumergirte en experiencias placenteras y significativas, guiado por profesores altamente calificados. Estos profesionales te acompañarán en cada etapa del proceso, ofreciendo su experiencia y apoyo tanto en clases presenciales como en entornos virtuales. Se fomenta la integración y el desarrollo personal, creando un ambiente donde cada individuo se siente valorado y motivado a explorar su potencial creativo.

El espacio físico del taller se compone de aulas especialmente adaptadas para las diversas disciplinas artísticas, proporcionando un entorno cómodo y estimulante para la práctica. Además, se organizan encuentros en espacios abiertos, buscando fomentar una mayor integración entre los participantes y el equipo docente. La modalidad en línea se centra en la presentación y discusión de ideas y proyectos, permitiendo a los participantes compartir su trabajo y recibir retroalimentación constructiva desde la comodidad de sus hogares.

Este taller no solo te ofrece la oportunidad de aprender nuevas habilidades artísticas, sino que también te brinda un espacio seguro para explorar tus emociones, conectar con otros y descubrir tu potencial creativo. A través del arte, podrás encontrar un camino hacia el bienestar y el crecimiento personal.

Únete a nosotros y descubre el poder sanador del arte, un camino hacia la plenitud y la expresión auténtica aquí.

CORTO ANIMADO- para pensar habilidades socio emocionales

The post Arte – Curso de Crecimiento Personal mediante el arte appeared first on AEEP Aprendizaje.

Este curso se centra en la comprensión de las emociones y sentimientos, tener  un manejo útil de lo que experimentamos en nuestra vida diaria. A menudo, nos encontramos abrumados por la falta de control sobre nuestras reacciones emocionales, lo que puede generar estrés, ansiedad e incluso impactar negativamente nuestras interacciones con los demás. La práctica central de este curso se basa en un enfoque experiencial y participativo.

Originalmente, el curso era presencial. Esto facilitaba la interacción y el aprendizaje compartido. Sin embargo, las herramientas y métodos permiten adaptarlo a formatos virtuales. Así, se mantiene la riqueza del contenido.Independientemente de la modalidad, el curso se estructura en módulos temáticos que exploran desde la identificación y comprensión de las emociones básicas y complejas, hasta el desarrollo de estrategias concretas para su manejo y regulación.

Beneficios clave del curso

Algunos de los beneficios son el fortalecimiento significativo de la capacidad de autoconocimiento de emocional, comprender sus orígenes, reconocer su impacto en el comportamiento. Adquirirán herramientas prácticas basadas en la evidencia, técnicas, reestructuración cognitiva y habilidades de comunicación asertiva, que facilitarán la gestión eficaz de emociones intensas o difíciles, así como el desarrollo de la resiliencia emocional, la capacidad esencial para recuperarse de la adversidad, afrontar los desafíos de la vida con una actitud más positiva y adaptativa.

¿A quién está dirigido este curso?

Si bien el curso es beneficioso para cualquier persona interesada en mejorar su bienestar emocional. Aunque todos pueden beneficiarse de este curso, es importante destacar que diversas personas pueden encontrarlo particularmente útil, como: estudiantes de diversas disciplinas, profesionales que buscan mejorar sus habilidades interpersonales y su liderazgo, padres que desean comprender y apoyar mejor las emociones de sus hijos, y cualquier persona que sienta que sus emociones y sentimientos a menudo interfieren con su calidad de vida y sus relaciones.

Si quieres conocer otros cursos para desarrollo personal puedes verlos aquí.

Síguenos en nuestro canal de YouTube.

The post Emociones y sentimientos: Curso práctico para gestionarlos appeared first on AEEP Aprendizaje.